- https://beachband5.werite.net/wachstumshormone-hgh-sth-und-igf-1-im-bodybuilding
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Beim Krafttraining werden nicht nur Muskeln beansprucht, sondern auch das endokrine System aktiviert. Die körperliche Belastung führt zu einer Reihe hormoneller Veränderungen, die entscheidend für den Muskelaufbau sind.
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